こんにちは、林です。

ようやく秋らしい気候になってきましたね。

今年も暑い日が長く続きましたが、朝晩に外へ出ると、寒いくらいです。

夏の間は、外に出るだけで汗をかいていたのに、秋になると同じように外を歩いていても、ずいぶん過ごしやすく感じます。

こうした季節の変化は、やはり気持ちがいいものですね。

ところで、秋になるとなぜ涼しく感じるのでしょうか。

もちろん、気温が下がってくることも理由の一つです。

ただ、実は気温だけではなく、湿度も大きく関係しています。

そして、建築の仕事をしている私としては、もう一つ気になることがあります。

それは、秋になると太陽の高さが変わるということです。

外は涼しくなっているのに、家の中にいると意外と暑い。

特に断熱性能の高い家では、そんなことが起こる場合があります。

今回は、秋の涼しさの理由と、高性能な家での秋の日差しとの付き合い方について、少しお話ししたいと思います。

 

なぜ秋は涼しく感じるのでしょうか？

気温だけでなく、湿度が下がることも大きな理由

夏の暑さを思い出してみてください。

気温が高いことはもちろんですが、空気がジメジメしていると、それだけで暑苦しく感じますよね。

これは、湿度が高いと汗が蒸発しにくくなるためです。

人間の体は、汗が蒸発するときに熱を奪われることで、体温を調整しています。

ところが、空気中に水分が多いと、汗がなかなか蒸発してくれません。

そのため、体の熱が逃げにくくなり、蒸し暑く感じるわけです。

反対に、秋になると空気が乾燥してくる日が増えます。

湿度が下がることで汗が蒸発しやすくなり、体の熱も逃げやすくなります。

例えば、同じ気温28℃でも、湿度が80％の日と50％の日では、感じる暑さが違うことがあります。

もちろん、風の強さや日差しによっても変わりますが、湿度が体感に与える影響は小さくありません。

家づくりでも、室温だけではなく湿度を大切にしているのは、こうした理由からです。

 

秋になると太陽の高さも変わります

もう一つ、秋になると変化するのが太陽の高さです。

夏は太陽が高い位置を通りますが、秋から冬にかけて、だんだん低い位置を通るようになります。

これを建築では「太陽高度」と呼んでいます。

夏の高い位置からの日差しは、窓の上に庇があることで、室内に入りにくくできます。

一方、秋になると太陽高度が下がるため、庇の下を通って日差しが室内に入りやすくなります。

夏には窓際までしか届かなかった日差しが、秋には部屋の奥まで入ってくる。

そんな変化が起こるわけです。

冬であれば、この日差しは室内を暖めてくれるありがたい存在です。

ただ、まだ外気温がそれほど低くない秋には、少し事情が変わってきます。

 

高性能住宅では、秋に室内が暑くなることもあります

断熱性能が高い家は、取り込んだ熱も逃げにくい

断熱性能の高い家というと、夏は涼しく、冬は暖かいというイメージがあると思います。

これは基本的にはその通りなのですが、一つ知っておいていただきたいことがあります。

それは、断熱性能が高い家は、外からの熱が伝わりにくい一方で、室内に入った熱も外へ逃げにくいということです。

例えば、秋の晴れた日。

外の気温はそれほど高くなくても、窓から日差しがたくさん入ると、室内は少しずつ暖められます。

さらに、家の中では人が生活することで熱が発生していますし、家電製品からも熱が出ています。

そうした熱が積み重なることで、室温が思った以上に上がる場合があります。

外は涼しいのに、家の中は暑い。

これは必ずしも家の断熱性能が悪いということではありません。

むしろ、断熱性能が高いからこそ、取り込む日差しの量を考える必要があるのだと思います。

 

夏に活躍する庇だけでは、秋の日差しを防ぎきれない

家づくりでは、夏の日差しを遮るために庇を設けることがあります。

庇は、夏の高い位置からの日差しを遮るうえで、とても理にかなった方法です。

ただし、秋になると太陽高度が低くなります。

すると、夏には庇で遮られていた日差しが、庇の下から窓に入ってくるようになります。

特に、日射が入りやすい方角の窓では、室温への影響が大きくなることもあります。

では、庇をもっと長くすればいいのでしょうか。

確かに、それも一つの考え方です。

ただ、庇を長くしすぎると、今度は冬に取り込みたい日差しまで遮ってしまう可能性があります。

冬の日差しは、室内を自然に暖めてくれる大切な熱源です。

夏は遮りたいけれど、冬は取り込みたい。

そして秋は、日によって調整したい。

こう考えると、庇だけですべての季節に対応するのは、なかなか難しいところがあります。

 

秋の日差しには、季節に合わせた調整が大切です

アウターシェードで、窓の外から日差しを遮る

そこで役立つのが、アウターシェードです。

アウターシェードは、窓の外側に設置する日よけのことです。

日差しが強いときにはシェードを下ろして、窓に入る前に日射を遮ります。

ここで大切なのは、窓の外側で遮るという点です。

日射が窓ガラスを通って室内に入る前に遮ることで、室内に入ってくる熱を抑えやすくなります。

秋のように太陽高度が低くなり、庇だけでは日差しを遮りにくい時期にも役立ちます。

また、必要のないときにはシェードを上げておけることも良いところです。

例えば、まだ暑さの残る秋の日中はシェードを下ろす。

反対に、寒くなってきた冬にはシェードを上げて、太陽の暖かさを取り込む。

こうした使い分けができます。

家は一年中同じ環境ではありませんから、季節に合わせて調整できることには意味があると思います。

 

ハニカムブラインドで、室内側からも調整する

もう一つ、窓まわりの工夫として考えられるのが、ハニカムブラインドです。

ハニカムブラインドは、断面が蜂の巣のような形をしていて、内部に空気の層ができるブラインドです。

この空気層が、窓まわりの熱の移動を抑える役割を持っています。

日差しを和らげたり、室内の明るさを調整したりできることも特徴です。

ただし、日射による室温上昇を抑えるという点では、窓の外側で遮るアウターシェードの方が効果的な場合が多いです。

ハニカムブラインドは室内側にあるため、窓ガラスを通過した日射の熱が、すでに室内側に入っているからです。

それでも、室内側で手軽に開閉できることや、冬の窓まわりの断熱に役立つことなど、良いところがあります。

どちらか一つが正解ということではなく、窓の方角や暮らし方に合わせて考えていくことが大切ではないでしょうか。

 

家の快適さは、断熱性能だけでは決まらないと思います

私たち参建では、家の断熱性能を大切にしています。

それは、冬の寒さや夏の暑さをできるだけ我慢せずに暮らしていただきたいからです。

ただ、断熱性能を高めれば、それだけで一年中快適になるというわけではありません。

今回お話しした秋の日差しも、その一つです。

冬にはありがたい太陽の熱が、秋には室内を暑くしてしまうことがあります。

同じ太陽なのに、季節によって役割が変わるんですね。

だからこそ、家づくりでは断熱性能だけではなく、窓の位置や大きさ、庇の出方、そして日差しを調整する方法まで考えることが大切だと思っています。

もちろん、暮らし始めてからも、季節に合わせて少し工夫することで快適さは変わります。

秋の晴れた日はシェードを下ろしてみる。

冬の寒い日は日差しを取り込んでみる。

そんな小さな調整も、住まいと上手に付き合う方法の一つだと思います。

高性能な家だから何もしなくていい、ということではなく、高性能な家の特徴を知って、上手に使っていく。

そのことも、長く心地よく暮らすためには大切なのかもしれません。

 

まとめ｜秋の涼しさと、室内の快適さは少し違うもの

秋が涼しく感じるのは、気温が下がることに加えて、湿度が下がることも関係しています。

一方で、秋は太陽高度が低くなるため、夏とは違った角度から日差しが室内に入ってきます。

特に断熱性能の高い家では、その日差しによって室温が上がることもあります。

そんなときには、アウターシェードやハニカムブラインドなどを使って、日差しを調整することも一つの方法です。

家の快適さは、数字だけではなかなか表せないものです。

外の空気が涼しくなったときに、室内ではどんな変化が起こるのか。

そんなことを少し気にしてみると、住まいの新しい一面が見えてくるかもしれません。

ぜひ、秋の日差しにも目を向けてみてください。